A nagy hőségben rengeteg vízre van szükség ahhoz, hogy pótoljuk szervezetünkben a sok izzadás által elveszített mennyiséget. Alapból nagyon fontos az, hogy elegendő vízhez juttassuk magunkat, de a forróság miatt még fokozottabban figyelnünk kell erre. Sajnos rengetegen isznak ilyenkor inkább üdítőket, de ez nem jó megoldás.
A különböző üdítők ugyanis, ha érezzük, ha nem, tele vannak cukorral. Hiába finom az ízük, és persze folyadékot jelentenek, akkor sem tökéletes vízháztartásunk szempontjából. A sok cukor ugyanis megemelheti szervezetünkben a férfi nemi hormonok szintjét, amely sajnos bármelyik nemnél okozhat előbb vagy utóbb hajhullást. Ez még könnyebben kialakul akkor, ha nem fogyasztunk mellette elegendő vizet, hiszen ha többször is kiszáradás környékezi meg testünket, akkor könnyen elindulhatnak ilyen folyamatok, mint a hajgyérülés, a bőr öregedése és anyagcserezavarok kialakulása. Éppen ezért nagyon fontos, több szempontból is, hogy igyunk rengeteg vizet.
Ha valaki mindenképpen ragaszkodik az üdítők nyújtotta ízekhez, nem kell lemondania róluk. Istenien finom nyári koktélokat lehet már készíteni, akár otthon is, kevés hozzávalóból. Nem kell mást tennünk, mint beszerezni pár citromot, egy kis mentát, esetleg zöldcitromot, vagy gyömbért, és máris nekiállhatunk saját ízlésünknek megfelelően a koktélkészítéshez. Ne hagyjuk ki a jégkockákat sem, és nyugodtan kísérletezhetünk mindenféle gyümölccsel. Minél színesebb, annál ízletesebb, és a gyerekek is szívesen fogyasztják ezeket a finom, üdítő, vízzel készült és főként cukormentes koktélokat.
A hajhullás problémája tehát kialakulhat a fent említett okokból is, azonban sosem lehetünk biztosak benne, hogy pontosan mi eredményezi. Éppen ezért minél előbb szakértő segítséghez kell fordulnunk, hogy megkapjuk a választ, milyen típusú kopaszodás árnyékolja be életünket.
Attól függően, hogy mi a kiváltó ok, más-más lehetőségünk van arra, hogy felvegyük a kesztyűt a kopaszodással szemben. Átmeneti hajhullás esetén szóba jöhet a mezoterápia, illetve a prp-kezelés, amennyiben viszont maradandó kopasz foltokról, vagy öröklött jellegű kopaszodásról beszélünk, csak a hajátültetés adhat végleges megoldást.
Tudjon meg többet a hajhullás okairól és a lehetséges kezelésekről:
HairHungary - Hivatásunk a Haj!
www.hairhungary.hu
Nem véletlenül halljuk nap mint nap, hogy inni kell megfelelő mennyiségű folyadékot, hiszen a szervezetünk egészséges működéséhez ez elengedhetetlen. Ha nem fogyasztunk elegendő vizet, vagy bármi más, nem alkoholos, koffeines és szénsavas folyadékot, akkor bizony sokkal nehezebb dolga van a testünknek, és ezzel akár károkat is okozhatunk.
Egy felnőtt embernek naponta 2-3 liter vizet meg kellene innia ahhoz, hogy minden rendben legyen, mivel a szervezetünk működésében a víznek szerteágazó szerepe van. Emésztési és felszívódási folyamatokban vesz részt, ezen kívül tápanyagokat szállít és segít a salakanyag kiválasztásában is.
Amennyiben a szervezet vízháztartásának egyensúlya megbillen, amihez elég annyi, hogy nem pótoljuk a vízleadásunkat megfelelő mennyiségben, a szervezetünk kiszárad. Ez azt eredményezi, hogy a fizikai és szellemi teljesítőképességünk csökken, ahogy koncentrálóképességünk is, el kezdhet fájni a fejünk és természetesen szomjúságot érzünk.
Ha sok esetben történik ez, akkor olyan folyamatok is elindulnak, mint a bőr öregedése, anyagcserezavarok kialakulása, és bizony a folyadékhiány hajhullást is okozhat, mivel a szervezettel együtt a fejbőrünk és hajunk is kiszárad, hajszálaink töredezetté válnak, és leáll a hajhagymák megfelelő működése.
Ilyen esetekben fontos a folyadékpótlás nem csak belsőleg, hanem külsőleg is. Használjunk kifejezetten olyan samponokat és hajpakolásokat, melyek visszaadják hajunknak az elvesztett nedvességet, és közben kezdjünk el minél több folyadékot inni.
Hajhullás természetesen más okokból is kialakulhat. Fontos, hogy ha a megszokottnál jóval több hajszál marad a fésűben, forduljunk szakértő segítséghez. Attól függően, hogy mi eredményezi a kopaszodást, több megoldás is létezhet arra. Ilyen lehet főleg hölgyek tekintetében egy mezoterápiás kezelés, vagy főleg az uraknál előforduló öröklött kopaszodás esetén a hajátültetés.
Keresse fel a HairHungary Klinikát, és ismerje meg jobban a különböző eljárásokat:
HairHungary - Hivatásunk a Haj!
www.hairhungary.hu
Kereső
