Beköszöntött a tél, jön a Mikulás, és ezzel együtt itt van a narancs szezonja is. Nincs is jobb annál, mikor a finom gyümölcs hámozásakor narancsillat terjeng az egész lakásban, nem beszélve arról, hogy nem kis mennyiségű vitamint juttatunk vele szervezetünkbe, ami ilyenkor nagyon is szükséges. Arról viszont nem mindenki tud, hogy ez a vitaminbomba nem csak belső egyensúlyunkra, hanem külsőnkre is jó hatással lehet!
Köztudott tehát, hogy a citrusfélék rendkívül gazdagok C-vitaminban, ami igencsak fogyasztásuk mellett szól, azonban ugyanezt a tulajdonságukat kamatoztathatjuk másképpen is, méghozzá hajpakolás formájában.
Télen a hajunk eleve több törődést igényel, és sajnos még akkor is sokszor kiszárad és töredezetté válik, ha odafigyelünk ápolására. Ezért egy ilyen pakolás receptje mindig jól jöhet, elkészítését és használatát frizuránk meg fogja hálálni.
Két deciliter frissen facsart narancs levéhez keverjünk hozzá egy evőkanálnyi lereszelt narancshéjat, majd ehhez adjunk hozzá két evőkanál mézet is. Használatakor először mossuk meg a hajunkat, majd a pakolást vigyük fel a töredezett hajvégekre. Hagyjuk hatni tíz percet, majd langyos vízzel öblítsük ki hajunkból. Frizuránknak ezzel sokkal egészségesebb külsőt ajándékozunk, a regenerálódás szemmel látható lesz.
Az ápolatlan hajzat, a töredezett hajvégek előbb utóbb már nem csak látványban fognak gondot okozni, hanem lassan de biztosan hajhulláshoz vezetnek. Nagyon fontos a kellő odafigyelés ahhoz, hogy frizuránk egészséges maradjon. Ha akkor is hajhullást észlelünk magunkon, mikor mindent elkövetünk a szép hajzuhatag érdekében, más probléma bújhat meg a háttérben, amit nagyon fontos minél előbb kideríteni. Hajveszteséget ugyanis okozhat stressz, helytelen táplálkozás, egy-egy gyógyszer szedése, de akár a genetika is eredményezheti. Fontos, hogy kérjünk szakértő segítséget ahhoz, hogy megtudjuk, mi oldatja meg gondunkat. A kopaszodás okától függően segíthet különböző, klinikailag tesztelt készítmények alkalmazása, de az is előfordulhat, hogy régi frizuránkat már csak a biztos sikert felmutató hajbeültetés hozhatja vissza.
Keresse fel a HairHungary Klinikát, és ismerje meg jobban a különböző eljárásokat:
HairHungary – Hivatásunk a Haj!
www.hairhungary.hu
Arról már nagyon sokat beszéltünk, hogy a helyes táplálkozás mennyire fontos ahhoz, hogy szervezetünk egészségesen működjön, beleértve azt is, hogy külsőnk rovására se menjen az egészségtelen étrendünk. Most azt nézzük meg közelebbről, hogy mi is az elsavasodás, mi eredményezi és mit okozhat.
A mai étrendek közel 80%-át olyan élelmiszerek fogyasztása teszi ki, melyeknek savasító hatásuk van. Ilyenek például a kávé, a tej, a magas cukortartalmú édességek, a fehér lisztből készült pékáruk és a szénsavas üdítőitalok. Sajnos emellett a lúgosító szénsavmentes italok, valamint a zöldségek és gyümölcsök csak 20%-ban vannak jelen étkezéseinkben.
A felgyűlt savakat a szervezet úgy próbálja semlegesíteni, hogy saját ásványi anyagaihoz köti, és salakanyagként raktározza el őket. A savak közömbösítése sajnos nyomelem és ásványi anyaghiányhoz vezet, mely felőrli mind a szellemi, mind a testi energiákat. Ezért a betegségek nagy részének hátterében a szervezet elsavasodása áll.
Az olyan kórok mellett, mint az allergiás vagy daganatos megbetegedések, a csontritkulás, a migrén és a súlyproblémák, sajnos a savas szervezet hajhulláshoz, kopaszodáshoz is vezethet, mivel ilyen esetekben a hajhagymák nem kapják meg a szükséges tápanyagokat. Ehhez sokszor korpásodás és fejbőrviszketés is társul.
Hajhullást és kopaszodást rengeteg különféle ok eredményezhet, így ha feltűnően sok hajszál marad már a fésűnkben, vagy a kopaszság már láthatóan uralkodni kezd fejtetőnkön, nem árt átgondolnunk, hogy mi is okozhatja ezt. Ha olyan probléma áll a háttérben, mint például a helytelen táplálkozás, akkor saját magunk orvosolhatjuk gondunkat, hiszen egy kis odafigyeléssel és életmódunk megváltoztatásával elejét vehetjük hajzatunk további ritkulásának. Azonban vannak olyan hajhullást okozó tényezők is, melyeken mi magunk nem tudunk segíteni. Ilyen esetekben szakértőhöz kell fordulnunk, hogy szakszerű megoldást kapjunk problémánkra, ami lehet egy mezoterápiás kezelés, vagy a biztos és végleges segítséget jelentő hajbeültetés is.
Ismerje meg jobban a hajátültetési eljárást:
HairHungary – Hivatásunk a Haj!
www.hairhungary.hu
Frizuránk folyamatosan igényli a gondoskodást, mindig tennünk kell érte, ha azt szeretnénk, hogy hajkoronánk szép és egészséges maradjon. Azonban a téli hónapok még inkább megviselik hajzatunkat, ezért különleges odafigyelést kell szentelnünk neki.
Arról már beszéltünk korábban, hogyan kell helyesen használni a hajszárítót, azonban itt is meg kell említeni, hogy a fagyos időben az a legfontosabb, hogy ne magas hőfokot használjunk, hiszen ha utána kimegyünk a hidegbe, akkor a nagy hőmérsékletváltás tönkreteheti hajszálaink külsejét, így azok felülete érdessé válhat.
Minél kevesebb hajformázó szert alkalmazzunk télen, mert ezek is csökkenthetik a hajszálak ellenálló képességét. Ezen felül amikor csak tehetjük, hordjunk sapkát, vagy tegyük fel csuklyánkat, megóvva így hajzatunkat és fejbőrünket a hideg levegő káros hatásaitól, mint például a vérkeringés lelassítása, ami akár hajhulláshoz is vezethet.
Óvintézkedéseinket kiegészíthetjük különböző vitaminos 
hajpakolásokkal, melyeket akár otthon is el tudunk készíteni magunknak. A tojás, a méz, a különböző olajok és még nagyon sok más nyomelemekben gazdag összetevő lehet alapja egy házi pakolásnak, melytől hajunk nem csak fényes és erős, hanem jobban védett is lesz.
Ha nem óvjuk megfelelően frizuránkat a hideg hónapokban, bizony kialakulhat korpásodás, a megfázott fejbőr gyakran viszketni kezd és sajnos a hajhullással is szembe kell néznünk. Azonban hajhullás és kopaszodás kialakulhat rengeteg más ok miatt is, ezért ha kellő védelem mellett is tapasztaljuk, hogy sokkal több hajszálat vesztünk, akkor már más baj lehet. Ilyenkor szakértő segítségéhez kell fordulni, hogy minél előbb kiderüljön, mi eredményezheti a magas fokú hajveszteséget. A hajbeültetés egy biztos megoldás, mely végleges segítséget jelent régi frizuránk visszaszerzésében olyan esetekben is, amikor már más módszer nem használ.
Bővebben a hajátültetésről:
HairHungary – Hivatásunk a Haj!
www.hairhungary.hu
Hajzatunk állapota nagyon átfogó, mégis részletes képet tud mutatni szervezetünk egészségi állapotáról, belső gondjainkról. Nem is hinnénk, mennyi diagnózist tud felállítani saját hajunk, csak oda kell figyelni az apró jelekre. Ha probléma lép fel, akkor azt a frizuránk egyből mutatja.
Így van ez a vese esetében is, hiszen vesénk működése nagy hatással van hajunk egészséges állapotára. Mivel a késő őszi hajhullást nagyon sok esetben a hirtelen bekövetkezett vitaminhiány, a helytelen táplálkozás és a nem megfelelő mennyiségű nyomelem bevitele okozza, már csak azzal sokat tehetünk ennek visszafordításra, ha vesénk védelme érdekében teszünk pár lépést, hiszen ezen szervünk nem megfelelő működése szinte minden esetben hajveszteséget eredményez.
Első sorban fogyasszunk minél több olyan élelmiszert, melyek a vesénket védik és táplálják. Ilyen például a paradicsom, a gesztenye, a sárgarépa, a különböző aszalt gyümölcsök, melyek nem csak sok vitamint tartalmaznak, hanem cinket, vasat és egyéb nyomelemeket is, ezzel erősítik az immunrendszert és koordinálják testünk anyagcseréjét. Még jobb eredményt érhetünk el, ha néha fogyasztunk vese- és májvédő teákat is.
Ezen felül vesénket azzal is tudjuk védeni, ha odafigyelünk, hogy a hideg időben a derekunk kellőképpen melegben legyen, hideg kövön pedig nem szabad mezítláb járni, hiszen a felfázás szintén nagyon veszélyes. Ezen kívül egy masszázs is jót tud tenni vesetájékon elalvás előtt.
Ha nagyobb fokú hajhullást tapasztalunk magunkon, érdemes a fent leírtakra odafigyelni, hiszen lehetséges, hogy ezzel nem csak a belső egyensúlyunkat teremtjük meg, hanem megóvjuk magunkat a hajveszteségtől is. Azonban ha más ok miatt lép fel kopaszodás, akkor minél hamarabb forduljunk szakértő segítséghez. Kopasz foltjainkra gyógyírt jelenthet egy mezoterápiás kezelés, vagy készítmények alkalmazása, a biztos és végleges megoldást pedig sokaknak a hajbeültetés adhatja csak meg.
Ismerje meg jobban a hajátültetési eljárást:
HairHungary – Hivatásunk a Haj!
www.hairhungary.hu
Köztudott tény, és már kutatások is bizonyítják, hogy a házi kedvencek nem csak lelkünkre, hanem egészségünkre is nagyon jó hatással vannak. A lelki egyensúly, a több mozgás és a harmónia miatt sok olyan betegséget előznek meg életünkben, melyre nem is gondolnánk.
Az egyik legnagyobb hatásuk a depresszió ellen van, hiszen elég csak kapcsolatba lépnünk a kis kedvencekkel, azonnal beindul az agy öröm-központjában található hormonok termelése. Ha mellettünk vannak, könnyebben tudjuk feldolgozni a stresszes helyzeteket is, hiszen nyugtató hatással vannak ránk.
A rendszeres mozgás csökkenti az elhízás veszélyét, ezzel együtt könnyebben alakíthatunk ki szociális kapcsolatokat a séták során. Olyan betegségeket előzhetünk meg háziállatunknak köszönhetően, mint a magas vérnyomás, a lelki instabilitás, valamint csökken a szívinfarktus veszélye is. Ezen kívül az állatok egyből megérzik, ha valami nem stimmel gazdájukkal, így tulajdonképpen vigyáznak ránk. Jelzik, ha baj van, így idejében tudunk cselekedni.
A hajhullás és kopaszodás egy olyan probléma, amely nagyon sokakat érint, különböző okokból, akár már fiatalon is. A fent említett betegségek és gondok szinte mindegyike vezethet hajhulláshoz, ezért bizton állíthatjuk, hogy aki tart otthon háziállatot, annak stressz, depresszió, magas vérnyomás és egyéb ilyen tényezők nem játszhatnak közre a magas hajveszteségben.
Ilyenkor a hajhullásnak valami más okát kell keresnünk, ami természetesen még mindig ezerféle lehet, mint például hormonális problémák vagy genetika. Ebben az esetben szakértő segítséget kell keresnünk ahhoz, hogy megtudjuk, mi oldhatja meg gondunkat. A hajbeültetés egy biztos és végleges megoldást nyújtó lehetőség, melynek segítségével visszanyerhetjük régi frizuránkat, hogy ne csak kis kedvencünket kelljen fésülni.
Tudjon meg többet a hajátültetésről:
HairHungary – Hivatásunk a Haj!
www.hairhungary.hu
Kereső
