A menta egy mindenki számára ismert növény, mely megtalálható olyan hétköznapi dolgok összetételében, mint a fogkrém vagy más kozmetikai termékek. Ezen felül kedvelt koktél alapanyag is, frissítő, üde hatása miatt előszeretettel fogyasztjuk, főként nyáron.
Emellett azonban sok olyan pozitív hatással is rendelkezik ez a gyógynövény, melyről kevesen tudnak. Ilyen például a belőle készített teafőzet, mely menstruációs fájdalmakkor görcsoldó hatású. Ezen felül javítja az emésztést és csökkentheti a fellépő hányingert is. Légúti megbetegedések kezelésére is használhatjuk, legyen szó köhögésről, vagy torokgyulladásról. Kisebb sebek esetén fertőtlenítőként is alkalmazhatjuk, illóolajként használva pedig idegnyugtató hatása van, oldja a felgyülemlett stresszt.
A fent soroltakon kívül van még egy nagyon pozitív hatása a mentának. Ha valaki korpás hajjal küszködik, annak bizony ki kell próbálnia egy igen egyszerű, mentás hajpakolást. Tegyünk egy maréknyi mentát forró vízbe, majd áztassuk benne körülbelül 3 órán át. Az így kapott főzettel öblítsük át frizuránkat hajmosás után, és ne is mossuk ki belőle. Ezt akár minden hajmosásnál alkalmazhatjuk, de minimum egyszer egy héten kell ahhoz, hogy a korpa eltűnjön. A menta frissíti és egyben nyugtatja a fejbőrt, így megszűnik a viszketés és a korpa is.
Ahhoz, hogy frizuránk egészséges legyen, szükség van egy külső-belső összhangra. Ugyanis bármilyen betegség vagy rossz életmód szinte egyből tükröződhet hajzatunkon. A legrosszabb esetben hajhullás lép fel, melyet már sokkal nehezebb orvosolni, mint a kisebb kellemetlenségeket. Kopaszodás esetén nem elég pár házi praktikához nyúlni ugyanis, hanem olyankor már szakértő segítséget kell kérni. A hajhullás okától függően elég lehet problémánkra külső és belső szerek alkalmazása, de például öröklött kopaszodás esetén csak a hajátültetés jelenthet megoldást. Amíg megtehetjük, és nincs nagyobb baj, ügyeljünk oda hajunk megfelelő ápolására, és kényeztessük néha különböző, otthoni pakolással is.
Ismerje meg jobban a hajhullás okait és a különböző megoldásokat:
HairHungary - Hivatásunk a Haj!
www.hairhungary.hu
Az, hogy a szervezetünknek megfelelő mennyiségű vitaminra és nyomelemre van szüksége ahhoz, hogy rendesen és egészségesen működjön, mindenki számára ismert és köztudott. Most azt vizsgáljuk meg, hogy miben van igen fontos szerepe a réznek, és hogyan juttathatjuk hozzá szervezetünket.
A réz egy olyan nyomelem, mely nélkülözhetetlen az anyagcserét szabályozó enzimek zavartalan munkavégzéséhez. Ha valakinek rézhiánya van, abban az esetben a vas nem tud beépülni a hemoglobinba, melynek következtében vérszegénység alakul ki. Ezzel együtt csökken az immunválasz, ami tulajdonképpen az immunrendszer idegen anyagok elleni működését jelenti, és csökken az érfalak rugalmassága is. Mivel ezzel együtt pedig nő a koleszterin szint a vérben, ez érelmeszesedést is okozhat.
A fent említett részletek mellett a réznek igen fontos szerepe van a melanin képzésben, ami azt jelenti, hogy ugyancsak elengedhetetlen a megfelelő bőr és haj pigmentációhoz is. Ha elegendő a rézmennyiség szervezetünkben, az javíthatja a haj szerkezetét, azonban ha hiány lép fel belőle, az bizony töredezett hajat eredményezhet, ami idővel akár hajhullást is okozhat.
Természetes módon elegendő rézhez teljes kiőrlésű termékek, ezen kívül sok dió és mogyoró, valamint aszalt gyümölcsök fogyasztásával juthatunk.
A helyes táplálkozással rengeteg problémának elejét vehetjük, mint például a hajunkkal történő gondok egy részének is. A kopaszodás sok esetben vezethető vissza a helytelen életmódra és a vitaminhiányos étrendre. Amennyiben hajunk a szokásosnál nagyobb mértékben hullik, elsősorban ki kell derítenünk, hogy mi okozhatja azt. Ha a fent említett vitaminhiányos életmód például, akkor azt orvosolni tudjuk mi magunk is azzal, hogy odafigyelünk szervezetünk megfelelő ellátásáról, azonban ha más gond áll a hajhullás mögött, akkor kizárólag szakértő segítség – külső és belső szerek alkalmazása, mezoterápiás kezelés vagy hajátültetés - jöhet szóba.
Bővebben a hajhullás okairól és a lehetséges kezelésekről:
HairHungary - Hivatásunk a Haj!
www.hairhungary.hu
Nagyon sokakat érint az a probléma, hogy rendszeres hajápolás mellett, akár közvetlen hajmosás után is elkezd izzadni a fejbőrük. Ez főként azért kellemetlen, mert ilyenkor a fejbőr bepállik, viszket, a hajzat pedig könnyebben elkezd zsírosodni, és ez mind bizony fejbőrhámlást is okozhat. De mit tehetünk ellene?
Elsősorban semmiképp sem szabad elviselni, és szemet hunyni felette, hiszen ha nem szüntetjük meg idejében ezt a gondot, az bizony nem csak a fenti kellemetlen tüneteket eredményezheti, hanem egy idő után igen erős hajhullást is okozhat. Így ha nagyon vészes a helyzet, egyből orvoshoz kell fordulni vele, aki fel tud írni olyan megfelelő szereket rá, melyek használatával meg tudjuk gátolni a további romlást. Ha csekély mértékű az izzadás, akkor segíthet például, ha hajmosás után paraffinolajjal dörzsöljük be fejbőrünket. Ezzel nem csak nyugtatjuk fejbőrünket, hanem meggátoljuk a haj és fejbőr kiszáradását, így a hajszálak nem fognak törni és kihullani.
Hajunk ápolása nagyon fontos, és kifejezetten lényeges odafigyelni már az apróbb kellemetlenségekre is. Ugyanis ha fejbőrünk izzad, hámlik, viszket, ha hajszálaink túl zsírosak vagy éppen túl szárazak és töredezettek, mindegyik okozhat akár olyan nagy és hirtelen problémát, mint a nagyfokú hajveszteség. Az esetek egy részében ez visszafordítható, ha idejében felismerjük, hogy gond van, és ha kell, szakértő segítséghez fordulunk. Ha viszont nem vesszük komolyan, és azt várjuk, hogy majd magától elmúlik ez a probléma, sajnos sok esetben szembe kell majd néznünk azzal, hogy már túl késő. Természetesen arra is van már megoldás, ha a kopaszodás nem egy visszafordítható állapot. A hajátültetés olyan emberek számára nyújt segítséget, akiknél a hajhullás egy visszafordíthatatlan jelenség, legyen annak bármilyen ok is a hátterében. Viszont ha olyan kopaszodással küzdünk, melynek kideríthető okai is orvosolhatóak, akkor sok esetben elég lehet egy mezoterápiás kezelés, vagy különböző külső és belső szerek alkalmazása ahhoz, hogy frizuránk újra a régi lehessen.
Keresse fel a HairHungary Klinikát, és ismerje meg a különböző megoldásokat hajhullásra:
HairHungary - Hivatásunk a Haj!
www.hairhungary.hu
Köztudott tény, hogy a zene jótékony hatása igen sokrétű. Ha valaki zenét tanul vagy azzal foglalkozik, akkor az nem csak a lelkére, hanem az egészségére is igencsak jó hatással van. Igazából a testi-lelki harmónia egyik kulcsfontosságú eleme a zene.
Rengeteg vizsgálat bizonyította már, hogy a zenehallgatás fejleszti a kognitív képességeket, ezenkívül könnyebbé teheti a nyelvtanulást is. Mélyíti az olyan érzelmeket, mint az empátia, relaxációs hatással bír, nyugtat és pozitív gondolatokat ébreszt. Sokkal könnyebbé teheti a stresszes helyzetek feloldását, illetve azok, akik zenével foglalkoznak, eleve jobban reagálnak a stresszhelyzetekre.
A lelkünkre tehát bizonyítottan pozitív hatása van a zenének, ezzel együtt fontos megemlíteni, hogy bizony az egészségünkre is képes jótékonyan hatni. Nem véletlenül létezik olyan, mint zeneterápia, ami ezt a kettőt összevonva próbál segítséget nyújtani. Akik lelki traumában szenvednek, esetleg függőbetegséggel harcolnak, azoknak ez a fajta terápia képes gyógyírt jelenteni. A zene nem csak az agyi hormonokra hat, hanem képes csökkenteni a magas vérnyomást is. Képes normalizálni az endorfin és az adrenalin hormonok szintjét, és az egész immunrendszerre jótékony hatása van.
Mivel csökkenti a stresszt, szabályozza a vérnyomást és a pulzust, valamint a vérkeringésünket, ezért sok olyan betegséget előzhetünk meg vele, melyeket később nehezebb lenne gyógyítani. A fent említett egészségügyi okok szinte mindegyike vezethet például hajhulláshoz is, ezért bizton állíthatjuk, hogy ha stressz vagy magas vérnyomás okozna kopaszodást nálunk, az bizony megelőzhető azzal, ha a zene központi szerepet kap életünkben. Természetesen hajhullást és kopaszodást ezerféle ok eredményezhet. Ilyen lehet például a genetika, mely esetben nem elég arra törekednünk, hogy testünk és lelkünk harmóniában legyen, hiszen erre már csak szakértő segítség nyújthat megoldást.
Tudjon meg többet a hajhullás okairól és a lehetséges kezelésekről:
HairHungary - Hivatásunk a Haj!
www.hairhungary.hu
Bár első hallomásra mindenkinek az jut eszébe róla, hogy ha megérintjük, akkor kellemetlen csípéseket okoz, viszont nem is gondolnánk, hogy a csalán egy igen sokoldalú gyógynövény, melyet rengeteg problémánkra tudunk használni.
A csalánból készített teának vértisztító hatása van, emellett segíti anyagcserénket, hatásos még allergia ellen, valamint különböző húgyúti megbetegedésekkor és nők esetében felfázáskor is igen előnyös a fogyasztása. Sokan mondják, hogy ha hozzáérünk a csalánhoz, akkor nem leszünk reumásak, és e mögött a szólás mögött bizony igazság áll. A csalánból készített pakolás ugyanis ízületi fájdalmainkat is elmulasztja.
Mivel sok C-vitamint, szelént, karotint és vasat tartalmaz, egy igazi csodaszer. A fent említett rengeteg baj orvoslása mellett még egy pozitív hatással is bír, ami miatt szinte elengedhetetlen a használata. A csalánból készült forrázat ugyanis szabályozni tudja a fejbőrünk zsírtermelését, ezáltal kitűnően orvosolja a korpásodást, valamint nagyon sok esetben megelőzi a hajhullás kialakulását. Nem véletlenül készítenek belőle sampont is, melynek használata szintén ajánlott, de a legjobb hatást a közvetlen, saját magunk által elkészített csalánfőzet biztosítja.
Ha nem tartozunk azon szerencsések közé, akinél ez utóbbi jótékony hatás bevált segítséget jelent hajunk állapotának karbantartására, és erősebb hajritkulást tapasztalunk magunkon, akkor sajnos olyan ok állhat a háttérben, melyet csak szakértő segítséggel tudunk orvosolni. Hajhullás felléphet egyes betegségek vagy gyógyszerek mellékhatásaként, de okozhatja maga a genetika is. Utóbbi esetre csak a biztos segítséget jelentő hajátültetés nyújthat segítséget, de más okból eredő hajhullásra többféle megoldást is találhatunk. A HariHungary Klinikán személyre szabottan kapja meg mindenki a megfelelő, szakszerű segítséget, miután sikerül kideríteni, mi okozza kopaszodásunkat.
Bővebben a hajhullásról, és a HairHungary Klinika által nyújtott szolgáltatásokról:
HairHungary - Hivatásunk a Haj!
www.hairhungary.hu
Kereső
