Köztudott tény, hogy a zene jótékony hatása igen sokrétű. Ha valaki zenét tanul vagy azzal foglalkozik, akkor az nem csak a lelkére, hanem az egészségére is igencsak jó hatással van. Igazából a testi-lelki harmónia egyik kulcsfontosságú eleme a zene.
Rengeteg vizsgálat bizonyította már, hogy a zenehallgatás fejleszti a kognitív képességeket, ezenkívül könnyebbé teheti a nyelvtanulást is. Mélyíti az olyan érzelmeket, mint az empátia, relaxációs hatással bír, nyugtat és pozitív gondolatokat ébreszt. Sokkal könnyebbé teheti a stresszes helyzetek feloldását, illetve azok, akik zenével foglalkoznak, eleve jobban reagálnak a stresszhelyzetekre.
A lelkünkre tehát bizonyítottan pozitív hatása van a zenének, ezzel együtt fontos megemlíteni, hogy bizony az egészségünkre is képes jótékonyan hatni. Nem véletlenül létezik olyan, mint zeneterápia, ami ezt a kettőt összevonva próbál segítséget nyújtani. Akik lelki traumában szenvednek, esetleg függőbetegséggel harcolnak, azoknak ez a fajta terápia képes gyógyírt jelenteni. A zene nem csak az agyi hormonokra hat, hanem képes csökkenteni a magas vérnyomást is. Képes normalizálni az endorfin és az adrenalin hormonok szintjét, és az egész immunrendszerre jótékony hatása van.
Mivel csökkenti a stresszt, szabályozza a vérnyomást és a pulzust, valamint a vérkeringésünket, ezért sok olyan betegséget előzhetünk meg vele, melyeket később nehezebb lenne gyógyítani. A fent említett egészségügyi okok szinte mindegyike vezethet például hajhulláshoz is, ezért bizton állíthatjuk, hogy ha stressz vagy magas vérnyomás okozna kopaszodást nálunk, az bizony megelőzhető azzal, ha a zene központi szerepet kap életünkben. Természetesen hajhullást és kopaszodást ezerféle ok eredményezhet. Ilyen lehet például a genetika, mely esetben nem elég arra törekednünk, hogy testünk és lelkünk harmóniában legyen, hiszen erre már csak szakértő segítség nyújthat megoldást.
Tudjon meg többet a hajhullás okairól és a lehetséges kezelésekről:
HairHungary - Hivatásunk a Haj!
www.hairhungary.hu
Bár első hallomásra mindenkinek az jut eszébe róla, hogy ha megérintjük, akkor kellemetlen csípéseket okoz, viszont nem is gondolnánk, hogy a csalán egy igen sokoldalú gyógynövény, melyet rengeteg problémánkra tudunk használni.
A csalánból készített teának vértisztító hatása van, emellett segíti anyagcserénket, hatásos még allergia ellen, valamint különböző húgyúti megbetegedésekkor és nők esetében felfázáskor is igen előnyös a fogyasztása. Sokan mondják, hogy ha hozzáérünk a csalánhoz, akkor nem leszünk reumásak, és e mögött a szólás mögött bizony igazság áll. A csalánból készített pakolás ugyanis ízületi fájdalmainkat is elmulasztja.
Mivel sok C-vitamint, szelént, karotint és vasat tartalmaz, egy igazi csodaszer. A fent említett rengeteg baj orvoslása mellett még egy pozitív hatással is bír, ami miatt szinte elengedhetetlen a használata. A csalánból készült forrázat ugyanis szabályozni tudja a fejbőrünk zsírtermelését, ezáltal kitűnően orvosolja a korpásodást, valamint nagyon sok esetben megelőzi a hajhullás kialakulását. Nem véletlenül készítenek belőle sampont is, melynek használata szintén ajánlott, de a legjobb hatást a közvetlen, saját magunk által elkészített csalánfőzet biztosítja.
Ha nem tartozunk azon szerencsések közé, akinél ez utóbbi jótékony hatás bevált segítséget jelent hajunk állapotának karbantartására, és erősebb hajritkulást tapasztalunk magunkon, akkor sajnos olyan ok állhat a háttérben, melyet csak szakértő segítséggel tudunk orvosolni. Hajhullás felléphet egyes betegségek vagy gyógyszerek mellékhatásaként, de okozhatja maga a genetika is. Utóbbi esetre csak a biztos segítséget jelentő hajátültetés nyújthat segítséget, de más okból eredő hajhullásra többféle megoldást is találhatunk. A HariHungary Klinikán személyre szabottan kapja meg mindenki a megfelelő, szakszerű segítséget, miután sikerül kideríteni, mi okozza kopaszodásunkat.
Bővebben a hajhullásról, és a HairHungary Klinika által nyújtott szolgáltatásokról:
HairHungary - Hivatásunk a Haj!
www.hairhungary.hu
Nem véletlenül halljuk nap mint nap, hogy inni kell megfelelő mennyiségű folyadékot, hiszen a szervezetünk egészséges működéséhez ez elengedhetetlen. Ha nem fogyasztunk elegendő vizet, vagy bármi más, nem alkoholos, koffeines és szénsavas folyadékot, akkor bizony sokkal nehezebb dolga van a testünknek, és ezzel akár károkat is okozhatunk.
Egy felnőtt embernek naponta 2-3 liter vizet meg kellene innia ahhoz, hogy minden rendben legyen, mivel a szervezetünk működésében a víznek szerteágazó szerepe van. Emésztési és felszívódási folyamatokban vesz részt, ezen kívül tápanyagokat szállít és segít a salakanyag kiválasztásában is.
Amennyiben a szervezet vízháztartásának egyensúlya megbillen, amihez elég annyi, hogy nem pótoljuk a vízleadásunkat megfelelő mennyiségben, a szervezetünk kiszárad. Ez azt eredményezi, hogy a fizikai és szellemi teljesítőképességünk csökken, ahogy koncentrálóképességünk is, el kezdhet fájni a fejünk és természetesen szomjúságot érzünk.
Ha sok esetben történik ez, akkor olyan folyamatok is elindulnak, mint a bőr öregedése, anyagcserezavarok kialakulása, és bizony a folyadékhiány hajhullást is okozhat, mivel a szervezettel együtt a fejbőrünk és hajunk is kiszárad, hajszálaink töredezetté válnak, és leáll a hajhagymák megfelelő működése.
Ilyen esetekben fontos a folyadékpótlás nem csak belsőleg, hanem külsőleg is. Használjunk kifejezetten olyan samponokat és hajpakolásokat, melyek visszaadják hajunknak az elvesztett nedvességet, és közben kezdjünk el minél több folyadékot inni.
Hajhullás természetesen más okokból is kialakulhat. Fontos, hogy ha a megszokottnál jóval több hajszál marad a fésűben, forduljunk szakértő segítséghez. Attól függően, hogy mi eredményezi a kopaszodást, több megoldás is létezhet arra. Ilyen lehet főleg hölgyek tekintetében egy mezoterápiás kezelés, vagy főleg az uraknál előforduló öröklött kopaszodás esetén a hajátültetés.
Keresse fel a HairHungary Klinikát, és ismerje meg jobban a különböző eljárásokat:
HairHungary - Hivatásunk a Haj!
www.hairhungary.hu
Az anyajegyek úgymond jóindulatú bőrdaganatok testünk egész felszínén. Számuk és kialakulásuk főként az örökléstől függ, de rossz életmóddal akár mi is hozzájárulhatunk ahhoz, hogy újak jönnek létre. Mindenképpen oda kell figyelnünk rájuk, hiszen ha elváltozást tapasztalunk – viszketést, alakváltozást, növekedést, stb. -, az rosszat is jelenthet.
A hajas fejbőrön az anyajegyek állandó sérülésveszélynek vannak kitéve, hiszen hajmosáskor, fésülködéskor könnyen megsérthetjük őket. Ezenfelül ha valakinek ritkább a haja, vagy erősen kopaszodni kezd, bizony nem nyújtanak esztétikus látványt, így érdemes erről a területről leszedetni őket.
A kopaszodás természetesen emellett magában is egy nagyon kellemetlen probléma, mely ellen azonnal lépéseket kell tennünk, amint észrevesszük, hogy a normálisnál sokkal több hajunk hullik ki. Léteznek ugyanis olyan esetek, amikor elejét tudjuk venni a bajnak egy kis odafigyeléssel – mint például több vitamin fogyasztásával, kisebb vagy nagyobb mértékű életmódváltással, hajregeneráló pakolásokkal stb. -, de az is előfordulhat, hogy a hajhullást sokkal komolyabb ok eredményezi.
Öröklött kopaszodás esetén például nem tudjuk megállítani ezt a folyamatot, viszont szakértő segítséggel erre is kaphatunk megoldást. A hajátültetési eljárás vissza tudja varázsolni régi frizuránkat, mivel ilyenkor a tarkótáji hajzatból ültetnek át a kopasz területekre, ami új helyéről már nem fog kihullani.
Mind a hajhullás okozta kellemetlen kopasz foltok, mind az esztétikailag rossz látványt nyújtó anyajegyek olyan problémák, melyekkel mihamarabb foglalkoznunk kell. Nem csak az önbizalmunk, hanem sok esetben egészségünk is múlik azon, hogy idejében észrevegyük a változásokat magunkon, és azokkal minél előbb el is kezdjünk foglalkozni.
Ismerje meg jobban a hajátültetési eljárást:
HairHungary - Hivatásunk a Haj!
www.hairhungary.hu
A szezonális hajhullásnak rengeteg különböző oka lehet. Tavasszal, csakúgy mint ősszel, sokaknál lehet tapasztalni erősebb hajveszteséget. Általában ez a vitaminbevitelhez köthető, így sok esetben megelőzhető vagy csökkenthető a hajhullás mértéke egy vitaminkúra segítségével.
Mivel télen rengeteg káros hatásnak van kitéve frizuránk, mint például a hajszárító folyamatos használata, örökös sapkaviselés vagy a hideg-meleg levegő váltása egyszerűen azzal, ha belépünk a hidegből egy fűtött lakásba, nem csoda, hogy az igénybevett hajszálak könnyen hullásnak indulnak. Emellett tavasszal nem csak a tél utóhatásit vehetjük észre hajzatunkon, hanem azokhoz hozzájön még az évszaknak megfelelő, szeles időjárás is, mely szárítja fejbőrünket, további károkat okozva. Így kimondottan fontos odafigyelni a megfelelő törődésre, gondoskodásra, hogy ne csak a természet virágozzon ki, hanem mi magunk is.
Megelőzhető, vagy csökkenthető a szezonális hajhullás A és E vitaminkúrával, ami nem csak belső, hanem külső ápolásként is hasznos lehet. A rengeteg zöldség és gyümölcs fogyasztása mellett használjunk olyan külső hajpakolásokat, melyek szintén vitaminban gazdagok. Ilyen a ricinus- vagy olívaolajos pakolás például.
Amennyiben a megfelelő gondoskodás mellett is jóval több hajszálat veszítünk, mint kellene, akkor mindenképpen szakértő segítséghez kell fordulnunk, hiszen ezt a problémát valószínűleg már más okozhatja. Kopaszodás hátterében ugyanis állhat akár egy betegség, vagy gyógyszerek mellékhatása, de eredményezhet hajhullást a stresszes életmód, egy lelki trauma vagy akár egy fogyókúra is. Ezen kívül öröklött kopaszodásról is lehet szó, ilyenkor csak a végleges megoldást jelentő hajátültetés lehet segítségünkre, míg más hátterű hajhullásnál gyógyírt jelenthet egy mezoterápiás kezelés, vagy külső és belső, orvosilag tesztelt készítmények alkalmazása is.
Tudjon meg többet a hajhullásról, és a különböző eljárásokról:
HairHungary - Hivatásunk a Haj!
www.hairhungary.hu
Kereső
